今朝、目覚めたら、『循環』のことが頭に浮かんでいた。
夢でも見てたのかな～？？
何でも、巡る（＝循環する）のが良い状態と思っている私。
なので、自宅サロン名の
meg-rela（めぐりら）のmegも、「めぐる」から取っています。（ちなみに、私の名前の「めぐみ」ともかけてます笑。 relaは、relaxから。）
血液がめぐる。エネルギーが循環する。
中医学でいう「気」も、巡っているのがいい。
お金も止めず、循環させていくほうがいいと言われているし、
片付けでも、物の断捨離をしたところに新しいものが入るので、これも循環させるってことですね。
これを、自分のココロとカラダで考えてみたら、
まずは、自分が健康でたのしく食べて、ちゃんと排泄できるって状態なんだろうなあ、と思います。
そして、自分のココロも満たされていること。
自分が満たされてあふれ出たものから、周りに影響が広がっていく。
たとえば、笑顔でいる人の周りも、笑顔になっていくし、
逆に、文句や愚痴を言う人の周りは、嫌な雰囲気が伝染していく・・・
どうせ循環させるなら、いいエネルギーを循環させたいですよね。
循環なので、自分が出したものって、きっとめぐりまわって自分に返ってくるんだろうし。
だから、まずは自分を整えましょう。
自分がどんな事したら、心から楽しくなる？
どんなことで、心から幸せになる？
幸せのエネルギーを自家発電させて、循環させましょう。
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