今日もブログを読みに来ていただいて、ありがとうございます。
昨日、久々に、フェイスブックに何年も前に投稿したものを見てて・・・
（今は見れなくなってます・・・）
私、案外、良いママしてたな～って（笑）
自分の中では、
うまくできない自分を責めて、
「良いママにならなきゃ！」
でも、なれない・・・って思っていたので、
自分自身が思う、あの頃の自分のママ像は・・・
・いつもガミガミ言っている
・子どもに優しくできない
・子どもを優先できない
・自分のことばかり考えている
・子どもが好むような料理も作れない
・いつもイライラしている
などなど・・・ネガティブなものばかり・・・
が、今、投稿を見たら・・・
・苦手なキャラ弁にトライしてた
・子どもの健康を考えた料理をしていた
・子どものために、ほぼ全ての時間を使っていた
・案外、笑ってた（笑）
そもそも、何をもって「良いママ」っていうのか？
って話にもなりますが、それは今はちょっと置いといて、
わたし、すごい頑張ってたな～、と思う。
『今の自分にマルを出せるようになったら、過去の自分にもマルを出せるようになる』
って、昔、何かで読んで、心に残ってたんですが、
あれ、本当でした。
過去の自分を抱きしめたくなる（笑）
何年も前は、「良いママしてるね」って言われても、
「いやいや、全然！」って、全力で否定してました・・・（笑）
自分が自分のことを、否定していただけなんですよね。
「もっと頑張らないと！」と、思い込んでいました。
メンタルコーチングをやって、
今の自分に『私は私のままでいい』って、マルを出せるようになったから、やっと気づけました。
みんな、そのまんまで、大丈夫。
自分のことを「ダメだなあ」と思うことがあってもいいけど、
「でも、ここは頑張ってるなあ」とか「こういうところは良いところだな」って、
自分の良いとこ探し、してみてね。
30人チャレンジ、まだまだ受付中～
こんな私に、お話聞かせてくれると嬉しいな～♪
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