今日もブログを読みに来てくださって、ありがとうございます。

昨日は、きれいな満月でしたね。

私はというと、

きれいな満月とはうらはらに・・・

過去のことを思い出し、

気が付いたら、「自分責め」に陥っていました・・・

しかも、考えても考えても、ポジティブな側面が腑に落ちない・・・

良い面にも気づいてはいるのに・・・

余計にモンモンとして・・・

もう、仕方ないので、満月のせいにして、寝ましたけどね（笑）

で、よく寝て、

今朝、起きたら、だいぶ元気に。

そして今日は、たまたまコーチングの日。

コーチに「自分責め」の話をして、気づかせてもらいました。

あ～、自分を受け入れること、忘れてたな～って。

やっぱりここです。

自分で自分を受け入れていくこと。

自分を許すこと。

逆に言うと、そこさえできれば、あとは全てうまくいく、と言ってもいいくらい。

日々、自分を受け入れるようにしていても、満月の夜にはデトックスでした。

今まで何十年分の思い込みがありますからね、すぐに全部は変わりませんね。

みなさんも、ちょっとずつでいいので、

自分を許したり、受け入れていく言葉を、自分にかけてあげてくださいね。

必ず、周りの景色が変わってくるから！！