不安や悩み、どう捉える？

こんなカンタンに自己肯定感があがる～

ちゃんとしなくても、生きててくれたらいい...

「火」の、強い性質が嫌だった

もっと喜んでいいし、もっと悲しんでいい。

人間臭く、生きようじゃないか

証拠集めには、時間がかかる！

心の重荷をとって、感じることにフォーカス