今日もブログを読みに来てくださり、ありがとうございます。
ある日から、夜になると首、まぶたが痒くなると思ったら、
おでこや、頬まで広がり、かゆくてかゆくて・・・
という数日をすごしました。
蕁麻疹だったんですけどね。
皮膚科でお薬いただいて、かなり改善しました。
まだちょっと痒いときもあるんですが、
だいぶ治ってきて、今までのお肌が戻ってくると・・・
「あぁ、すべすべで、ありがとう~♪」
と、思えました。
今まで、
「もっと美肌になりたい!って、文句言っててごめんっ」と・・・
お肌、なでなで~(^^)
(もっともっと~と、望みをもつのもいいんですが。)
蕁麻疹が出る前より、肌がキレイになったわけではなくて、
元に戻っただけなんですけどね。(それも、まだ完全ではない・・・)
でも、こんな感じで、
いつもは当たり前になってて、気が付かないけれど、
実は、とてもありがたかったんだな
と、気づくことが、最近とても多い私です。
珍しく雪が降ってとっても寒いけど、
温かい家があるって、ありがたい~と思えたり、
寒い中、配達してくれてありがとう~と思えたり、
お正月は、実家に帰れなかったから、
毎年お節やごちそうを準備してくれてるの、ありがたかったな~、とか。
「ありがとう」が増えると、心がほわほわ~っと、なります。
あ~、今日も私は、
誰かのおかげで、
何かのおかげで、
生きているんだなあ。
いや、生かされているんだな・・・(と、なんか深くなってきたゾ・・・)
とにかく(笑)
「ありがとう」をさがすコツは、
ポジティブな所をさがす!です。
いやだな~、って思ったら、チャンス!と思って、
「これのポジティブな所は何だろう~?」って、
フォーカスを変えるといいですよ。
「ない」をみるんじゃなくて、
「ある」をみる、というのも同じです。
「ないない」って思っても、
「何があるかな~?」
って、探してみてね。
必ずあるよ!
ふだんから「ある」ほうを見つけて、
感謝の心でいたいなあ、と改めて思ったお話でした♡
みんなで、心ほわほわしましょ♪
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