今日もブログを読みに来てくださり、ありがとうございます。

ある日から、夜になると首、まぶたが痒くなると思ったら、

おでこや、頬まで広がり、かゆくてかゆくて・・・

という数日をすごしました。

蕁麻疹だったんですけどね。

皮膚科でお薬いただいて、かなり改善しました。

まだちょっと痒いときもあるんですが、

だいぶ治ってきて、今までのお肌が戻ってくると・・・

「あぁ、すべすべで、ありがとう～♪」

と、思えました。

今まで、

「もっと美肌になりたい！って、文句言っててごめんっ」と・・・

お肌、なでなで～(^^)
（もっともっと～と、望みをもつのもいいんですが。）

蕁麻疹が出る前より、肌がキレイになったわけではなくて、

元に戻っただけなんですけどね。（それも、まだ完全ではない・・・）

でも、こんな感じで、

いつもは当たり前になってて、気が付かないけれど、

実は、とてもありがたかったんだな

と、気づくことが、最近とても多い私です。

珍しく雪が降ってとっても寒いけど、

温かい家があるって、ありがたい～と思えたり、

寒い中、配達してくれてありがとう～と思えたり、

お正月は、実家に帰れなかったから、

毎年お節やごちそうを準備してくれてるの、ありがたかったな～、とか。

「ありがとう」が増えると、心がほわほわ～っと、なります。

あ～、今日も私は、

誰かのおかげで、

何かのおかげで、

生きているんだなあ。

いや、生かされているんだな・・・（と、なんか深くなってきたゾ・・・）

とにかく（笑）

「ありがとう」をさがすコツは、

ポジティブな所をさがす！です。

いやだな～、って思ったら、チャンス！と思って、

「これのポジティブな所は何だろう～？」って、

フォーカスを変えるといいですよ。

「ない」をみるんじゃなくて、

「ある」をみる、というのも同じです。

「ないない」って思っても、

「何があるかな～？」

って、探してみてね。

必ずあるよ！

ふだんから「ある」ほうを見つけて、

感謝の心でいたいなあ、と改めて思ったお話でした♡

みんなで、心ほわほわしましょ♪